عاشق الحلوين مشرف عام
الجنس : عدد المساهمات : 237 النقاط : 6300 تاريخ التسجيل : 06/04/2012
| موضوع: عشر خطوات تسعدك في الحياة الجمعة سبتمبر 07, 2012 3:19 am | |
| 1-ابحث عن اصدقاء حقيقيين : الاصدقاء يبددون الوحدة والوحشة وينشرون عطر المحبة في حنايا القلب.
2-احفظ معنوياتك مرتفعة : عبر التخطيط مسبقا ان اردت الاستمرار في العمل ، معالجة التوتر والكآبة ، مراجعة الحياة وتصفح حصيلة تجربتنا. وفي معرض الحديث عن تغييرات الشخصية التي ترافق العمر قال احدهم : " اننا نصبح حقيقيين اكثر مع تقدمنا في العمر". وغالبا ما تترسخ صفات مع تقدم العمر ، وتذوي صفات اخرى.
3- استعرض رحلة حياتك : وانظر ماذا تحقق من احلامك ، وما الذي لم يتحقق. والفرص التي قرعت بابك والوعود التي قطعتها والقمم التي بلغتها و الاشخاص الذين عبروا في حياتك وتركوا الاثر. اننا مع تقدمنا في العمر نصبح جزء من سباق اجيال.
4- تعلم من المعاناة : ان المعاناة في الحياة لا تجرنا الى الهاوية بل تجبرنا على البحث عن طرق للتأقلم مع المحن ، كما انها مصدر للمرونة والتكيف ان ردود الفعل تجاه الاوقات العصيبة في حياتنا تصبح احجار اساس لبناء شخصيتنا . والمعاناة تعلمنا اشياء مهمة عن انفسنا وعن العالم من حولنا. المعاناة تجعلنا افضل كاصدقاء وازواج واباء وامهات. المعاناة هي احد مصادر الحكمة ، وهي تجربة انسانية عادية . لقد اتفق المفكرون القدامى والجدد حول رسم معالم الطريق نحو الحكمة وهي : حياة غنية ، ومعرفة الذات والتعلم مع التقدم في العمر.
5- حافظ على هدوئك : ان معظم المسنين الحكماء كانوا في شبابهم وكهولتهم انفعاليين ، خاضوا حروبا ، واجتهدوا كثيرا في دراستهم ، وتدافعوا مع آخرين ، انساقوا وراء رغباتهم ، واحبوا ، وكسروا قلوبا وانكسرت قلوبهم ، تنافسوا على الارزاق ، والسلطة ، واكتسبوا مواقع مهمة .
6- خصص وقتا للآخرين : يقول احد المسنين بان اعمالا صالحة وجيدة ي تم في الغالب تجاهلها او تحقيرها ، لذلك يجدر بنا ان نشعر بالسعادة اذ نخصص وقتا للآخرين .
7- احذر الاشخاص السلبيين : كما يجب ان نلاحظ الاشخاص الذين نثير عداءهم بانهم غير جديرين بصداقتنا فان لهم آثارا سلبية على حياتنا اكثر من افادة صداقتهم لنا ، لذلك يجب ان نتوخى الحذر عندما نقول اشياء تثير العداء ، ف ما كل معركة تتطلب القتال او الفوز ، لذلك يجب ان نتعلم ايضا كبح انفسنا ومتى نتوقف وان الفشل يعلمنا اكثر من النجاح .
8- تعلم من كل ما عشته : بعد ان نكون عشنا اكثر من نصف حياتنا على الارض ، نعرف ان في الحياة اشياء يجب ان نتحملها اكثر من الاشياء التي يمكن تحقيقها. لذلك يجب التعلم كيفية التأقلم مع الشدة.وتذكر هذين المبدأين : ليس الاكثر هو الافضل ، واسلوب التكيف يجب ان لا يولد المشاكل .
9- حافظ على علاقاتك الطيبة مع من تحب : فما دمت مؤمنا بمعتقداتك حافظ على علاقاتك الطيبة مع الاشخاص الذين تحبهم ، واعمل مع الشباب ، هذه العوامل تأكل الشدة.
10- احذر المنبهات : واحذر ان تعالج الشدة والتوتر بأمور لا تفلح، مثل اللجوء الى السجائر والكحول وغيرها.
اخيرا ، اتمنى على كل من لديه مسنّ ان يرعاه ويهتم به عملا بقول نبينا الحبيب الرحمة المهداة للعالمين صلوات الله وسلامه عليه وعلى آله الطيبين الطاهرين حيث قال:"وقروا كباركم وارحموا صغاركم ". | |
|
اصدق إحساس المؤسس ومدير الشبكة
الجنس : عدد المساهمات : 826 النقاط : 6964 تاريخ التسجيل : 27/08/2009
| موضوع: رد: عشر خطوات تسعدك في الحياة الجمعة سبتمبر 07, 2012 7:43 pm | |
| طرح فائق الرووووعه دمت بتألق دائم >>> نترقب جديدك
| |
|